Examen de conciencia
Es
bueno, de vez en cuando, detenerse y repasar la propia vida delante de
Dios. Este texto puede ser una ayuda para hacerlo, utilizándolo todo o
una parte. Y también puede ser útil para el examen de conciencia en el
sacramento de la Reconciliación.
1. Respecto a Dios y a la vida de fe.
bueno, de vez en cuando, detenerse y repasar la propia vida delante de
Dios. Este texto puede ser una ayuda para hacerlo, utilizándolo todo o
una parte. Y también puede ser útil para el examen de conciencia en el
sacramento de la Reconciliación.
1. Respecto a Dios y a la vida de fe.
-
¿Tengo presente a Dios en mi vida? ¿Quiero que todo lo que soy y hago
se dirija a Dios? ¿Pongo en él la confianza fundamental de mi vida, o
la pongo en otras cosas?
- ¿Tengo momentos de oración, de diálogo confiado con Dios?
- ¿Participo en la oración de la Iglesia especialmente en la Eucaristía de los domingos?
- ¿Mi vida es un verdadero testimonio del Evangelio, de modo que los
demás, al verme, se sientan atraídos a la fe? ¿Me he mostrado cristiano
en mi vida privada y pública?
- ¿Me preocupo por mi formación cristiana, escuchando y leyendo la
Palabra de Dios, y participando en las catequesis y otros encuentros de
reflexión?
- ¿Sostengo económicamente las necesidades de la Iglesia?
¿Tengo presente a Dios en mi vida? ¿Quiero que todo lo que soy y hago
se dirija a Dios? ¿Pongo en él la confianza fundamental de mi vida, o
la pongo en otras cosas?
- ¿Tengo momentos de oración, de diálogo confiado con Dios?
- ¿Participo en la oración de la Iglesia especialmente en la Eucaristía de los domingos?
- ¿Mi vida es un verdadero testimonio del Evangelio, de modo que los
demás, al verme, se sientan atraídos a la fe? ¿Me he mostrado cristiano
en mi vida privada y pública?
- ¿Me preocupo por mi formación cristiana, escuchando y leyendo la
Palabra de Dios, y participando en las catequesis y otros encuentros de
reflexión?
- ¿Sostengo económicamente las necesidades de la Iglesia?
2. En la relación con los demás
-
¿Tengo claro que ser cristiano implica no desentenderse de los demás?
¿Tengo verdadero amor a los demás, o me sirvo de ellos para mis
intereses? ¿0 quizá hago a los demás lo que no quisiera que me hicieran
a mí?
- ¿Sé escuchar a los demás, descubrir la parte de verdad que tienen?
¿Sé dialogar, comprender, aceptar las opiniones y pareceres de los
demás? ¿Hago todo lo que puedo para superar las disensiones y
situaciones de tirantez?
- ¿He violado la vida, la integridad física, o los bienes de los demás? ¿Les he producido algún daño? ¿He tenido odio a alguien?
- Si conduzco un coche u otro vehículo, ¿lo hago como es debido? Si me
he encontrado con algún accidente, ¿he prestado mi ayuda cuando era
necesario?
- ¿He robado o he deseado injusta y desordenadamente los bienes de los
demás o les he producido perjuicios? Si ha sido así, ¿he procurado
restituir y reparar los daños que he causado?
- ¿He engañado o estafado en los negocios?
- Si he sido injuriado, ¿he procurado la paz y he estado dispuesto a perdonar, o bien conservo odio y deseo de venganza?
- ¿He respetado al marido o la mujer de los demás? ¿Soy consciente de
que el sexo no es un simple instrumento de placer, sino que está
destinado al amor?
- ¿He mantenido la verdad y la fidelidad, o bien he dañado a los demás
con falsedades, calumnias, juicios temerarios o la violación de algún
secreto? ¿Me gusta murmurar y criticar? ¿He propagado rumores que
creaban mal ambiente y desánimo? ¿He difundido insinuaciones
maliciosas, medias palabras o juicios que contribuyan a dar mala fama y
a dañar a otros? Cuando alguien ha sido acusado o criticado
injustamente, ¿me he desentendido del tema en lugar de defenderlo y
testificar a su favor?
- ¿He sentido envidia de las cualidades de los demás? ¿He intentado desacreditar a alguien por envidia?
- ¿Respeto los derechos de los demás en las cosas pequeñas de cada día,
por ejemplo en las colas de las tiendas o los autobuses, no queriendo
pasar cuando no me toca? ¿Procuro no molestar a los demás poniendo por
ejemplo la televisión o la radio demasiado alta, o no siendo puntual y
haciendo esperar, o hablando o haciendo ruido en los lugares en los que
hay que estar en silencio?
- ¿Procuro hacer la vida más fácil y agradable a los demás?
- ¿Soy amable?
¿Tengo claro que ser cristiano implica no desentenderse de los demás?
¿Tengo verdadero amor a los demás, o me sirvo de ellos para mis
intereses? ¿0 quizá hago a los demás lo que no quisiera que me hicieran
a mí?
- ¿Sé escuchar a los demás, descubrir la parte de verdad que tienen?
¿Sé dialogar, comprender, aceptar las opiniones y pareceres de los
demás? ¿Hago todo lo que puedo para superar las disensiones y
situaciones de tirantez?
- ¿He violado la vida, la integridad física, o los bienes de los demás? ¿Les he producido algún daño? ¿He tenido odio a alguien?
- Si conduzco un coche u otro vehículo, ¿lo hago como es debido? Si me
he encontrado con algún accidente, ¿he prestado mi ayuda cuando era
necesario?
- ¿He robado o he deseado injusta y desordenadamente los bienes de los
demás o les he producido perjuicios? Si ha sido así, ¿he procurado
restituir y reparar los daños que he causado?
- ¿He engañado o estafado en los negocios?
- Si he sido injuriado, ¿he procurado la paz y he estado dispuesto a perdonar, o bien conservo odio y deseo de venganza?
- ¿He respetado al marido o la mujer de los demás? ¿Soy consciente de
que el sexo no es un simple instrumento de placer, sino que está
destinado al amor?
- ¿He mantenido la verdad y la fidelidad, o bien he dañado a los demás
con falsedades, calumnias, juicios temerarios o la violación de algún
secreto? ¿Me gusta murmurar y criticar? ¿He propagado rumores que
creaban mal ambiente y desánimo? ¿He difundido insinuaciones
maliciosas, medias palabras o juicios que contribuyan a dar mala fama y
a dañar a otros? Cuando alguien ha sido acusado o criticado
injustamente, ¿me he desentendido del tema en lugar de defenderlo y
testificar a su favor?
- ¿He sentido envidia de las cualidades de los demás? ¿He intentado desacreditar a alguien por envidia?
- ¿Respeto los derechos de los demás en las cosas pequeñas de cada día,
por ejemplo en las colas de las tiendas o los autobuses, no queriendo
pasar cuando no me toca? ¿Procuro no molestar a los demás poniendo por
ejemplo la televisión o la radio demasiado alta, o no siendo puntual y
haciendo esperar, o hablando o haciendo ruido en los lugares en los que
hay que estar en silencio?
- ¿Procuro hacer la vida más fácil y agradable a los demás?
- ¿Soy amable?
3. En la vida de familia
-
En la relación entre los esposos: ¿Me esfuerzo para que crezca el amor
entre los dos? ¿hay cariño, diálogo entre ambos, y responsabilidad
compartida, o bien me preocupo sólo de mis cosas y me creo en el
derecho de imponer siempre mis criterios? ¿mantengo firmemente la
fidelidad matrimonial? En la relación sexual, ¿me preocupo de bienestar
del otro, o pienso solo en mí?
- En la relación de los padres para con los hijos: ¿Les dedico tiempo?
¿Les doy un buen testimonio de vida humana y cristiana? ¿soy
dialogante? ¿procuro enseñarles a escoger con libertad y
responsabilidad su camino? ¿Les enseño a compartir lo que tienen, tanto
con los demás miembros de la familia, como con los compañeros, como con
los pobres?
- En la relación de los hijos para con los padres: ¿Me preocupo de los
problemas de la familia, o me desentiendo de ellos? ¿busco el diálogo
con mis padres, o más bien paso de ellos, o estoy permanentemente
agresivo? ¿quiero a mis padres?
- A los ancianos de la familia, ¿les doy cariño y atención?
- En la relación entre todos los miembros de la familia, ¿colaboro para
que el clima familiar sea lo más positivo posible, de modo que todos
podamos encontrarnos bien en casa?
- En mi familia, ¿vivimos solo preocupados por los intereses familiares
(los mejores colegios para los hijos, un buen coche, etc.), o bien
somos conscientes de que debemos dedicar parte de lo que tenemos a
ayudar a los que tienen menos, y que para ello hay que rebajar el
propio nivel de vida?
En la relación entre los esposos: ¿Me esfuerzo para que crezca el amor
entre los dos? ¿hay cariño, diálogo entre ambos, y responsabilidad
compartida, o bien me preocupo sólo de mis cosas y me creo en el
derecho de imponer siempre mis criterios? ¿mantengo firmemente la
fidelidad matrimonial? En la relación sexual, ¿me preocupo de bienestar
del otro, o pienso solo en mí?
- En la relación de los padres para con los hijos: ¿Les dedico tiempo?
¿Les doy un buen testimonio de vida humana y cristiana? ¿soy
dialogante? ¿procuro enseñarles a escoger con libertad y
responsabilidad su camino? ¿Les enseño a compartir lo que tienen, tanto
con los demás miembros de la familia, como con los compañeros, como con
los pobres?
- En la relación de los hijos para con los padres: ¿Me preocupo de los
problemas de la familia, o me desentiendo de ellos? ¿busco el diálogo
con mis padres, o más bien paso de ellos, o estoy permanentemente
agresivo? ¿quiero a mis padres?
- A los ancianos de la familia, ¿les doy cariño y atención?
- En la relación entre todos los miembros de la familia, ¿colaboro para
que el clima familiar sea lo más positivo posible, de modo que todos
podamos encontrarnos bien en casa?
- En mi familia, ¿vivimos solo preocupados por los intereses familiares
(los mejores colegios para los hijos, un buen coche, etc.), o bien
somos conscientes de que debemos dedicar parte de lo que tenemos a
ayudar a los que tienen menos, y que para ello hay que rebajar el
propio nivel de vida?
4. En el uso del dinero
-
¿Vivo pendiente del dinero? ¿Pienso constantemente en cómo obtener más
dinero? ¿Pienso que hay que espabilarse para tener más dinero, y
dejarse de escrúpulos y preocupaciones morales?
- ¿Tengo claro que la propiedad y el dinero no tienen un valor
absoluto, que no son solo míos, sino que implican unos deberes sociales?
- ¿Comparto mis bienes con los que tienen menos que yo? ¿Qué parte de
mi dinero dedico a la solidaridad con los necesitados, de aquí y de los
países pobres? Si tengo familiares o amigos que están en mala situación
económica, ¿cómo les ayudo?
¿Vivo pendiente del dinero? ¿Pienso constantemente en cómo obtener más
dinero? ¿Pienso que hay que espabilarse para tener más dinero, y
dejarse de escrúpulos y preocupaciones morales?
- ¿Tengo claro que la propiedad y el dinero no tienen un valor
absoluto, que no son solo míos, sino que implican unos deberes sociales?
- ¿Comparto mis bienes con los que tienen menos que yo? ¿Qué parte de
mi dinero dedico a la solidaridad con los necesitados, de aquí y de los
países pobres? Si tengo familiares o amigos que están en mala situación
económica, ¿cómo les ayudo?
5. En las relaciones laborales
-
Si soy empresario o tengo cargos directivos, ¿me preocupo de que los
salarios de los trabajadores sean dignos? ¿hago lo que puedo para que
los efectos de las crisis económicas no recaigan sobre los que tienen
menos? ¿hago mi trabajo lo mejor que puedo?
- Si soy trabajador, ¿cumplo con mi trabajo con eficacia y dedicación?
¿soy solidario con los demás trabajadores, especialmente con los que
están en peor situación que yo, o me desentiendo de los problemas
colectivos? ¿procuro actuar con inteligencia y honestidad en las
reivindicaciones y los conflictos?
6. En la vida social
Si soy empresario o tengo cargos directivos, ¿me preocupo de que los
salarios de los trabajadores sean dignos? ¿hago lo que puedo para que
los efectos de las crisis económicas no recaigan sobre los que tienen
menos? ¿hago mi trabajo lo mejor que puedo?
- Si soy trabajador, ¿cumplo con mi trabajo con eficacia y dedicación?
¿soy solidario con los demás trabajadores, especialmente con los que
están en peor situación que yo, o me desentiendo de los problemas
colectivos? ¿procuro actuar con inteligencia y honestidad en las
reivindicaciones y los conflictos?
6. En la vida social
-
¿Me preocupo por el bien y la prosperidad de la comunidad de la que
formo parte, o bien llevo una vida centrada en mí mismo? ¿Pienso que el
progreso en la justicia, en la igualdad, en la superación de las
diferencias económicas y sociales, forma parte del mensaje cristiano?
- ¿Me indigno ante las injusticias, o me dejan indiferente? ¿Defiendo a
los oprimidos? ¿Ayudo a los que lo pasan mal? ¿Colaboro para una
convivencia mejor para todos? ¿O bien me desentiendo (o incluso
desprecio) a los débiles, los inmigrantes, los enfermos, los ancianos?
- ¿Participo según mis posibilidades en la promoción de una vida más
digna para todos? ¿Conozco las distintas iniciativas en este sentido,
como por ejemplo la acción de Cáritas, de los grupos de ayuda fraterna,
de los grupos al servicio del Tercer Mundo, de las entidades políticas
y sociales?
- ¿Participo en las actividades ciudadanas que ayudan a una mejor convivencia?
- ¿Pago mis impuestos? ¿Cumplo con deberes cívicos?
- ¿Procuro que se conserven y que no se estropeen los bienes que son de uso público?
- ¿Me preocupo por la protección de la naturaleza y del medio ambiente?
Cuando salgo a lugares de mar o de montaña, ¿procuro que quede limpio
allí donde he estado, y evito crear peligros de incendio o
degradación?¿Reciclo el vidrio, el papel y los envases de plástico para
cuidar el planeta?
¿Me preocupo por el bien y la prosperidad de la comunidad de la que
formo parte, o bien llevo una vida centrada en mí mismo? ¿Pienso que el
progreso en la justicia, en la igualdad, en la superación de las
diferencias económicas y sociales, forma parte del mensaje cristiano?
- ¿Me indigno ante las injusticias, o me dejan indiferente? ¿Defiendo a
los oprimidos? ¿Ayudo a los que lo pasan mal? ¿Colaboro para una
convivencia mejor para todos? ¿O bien me desentiendo (o incluso
desprecio) a los débiles, los inmigrantes, los enfermos, los ancianos?
- ¿Participo según mis posibilidades en la promoción de una vida más
digna para todos? ¿Conozco las distintas iniciativas en este sentido,
como por ejemplo la acción de Cáritas, de los grupos de ayuda fraterna,
de los grupos al servicio del Tercer Mundo, de las entidades políticas
y sociales?
- ¿Participo en las actividades ciudadanas que ayudan a una mejor convivencia?
- ¿Pago mis impuestos? ¿Cumplo con deberes cívicos?
- ¿Procuro que se conserven y que no se estropeen los bienes que son de uso público?
- ¿Me preocupo por la protección de la naturaleza y del medio ambiente?
Cuando salgo a lugares de mar o de montaña, ¿procuro que quede limpio
allí donde he estado, y evito crear peligros de incendio o
degradación?¿Reciclo el vidrio, el papel y los envases de plástico para
cuidar el planeta?
7. Respecto a las actitudes personales
- ¿Me amo a mí mismo como Dios me ama? ¿Me acepto, con mis limitaciones y debilidades, como Dios me acepta?
- ¿Me esfuerzo por corregir mis malas inclinaciones, como son el abuso en comer y beber?
- ¿Llevo una vida sexual desordenada?
- ¿Dejo por pereza de realizar lo que debería?
- ¿Reacciono a menudo con ira? ¿Soy amigo de provocar conflictos y riñas? ¿Soy protestón? ¿Lo encuentro siempre todo mal?
- ¿Afronto con entereza las dificultades de la vida?
- ¿Hago rendir las posibilidades que tengo y que Dios me ha dado?
Desde el 5 de Octubre de 1998,- ¿Me esfuerzo por corregir mis malas inclinaciones, como son el abuso en comer y beber?
- ¿Llevo una vida sexual desordenada?
- ¿Dejo por pereza de realizar lo que debería?
- ¿Reacciono a menudo con ira? ¿Soy amigo de provocar conflictos y riñas? ¿Soy protestón? ¿Lo encuentro siempre todo mal?
- ¿Afronto con entereza las dificultades de la vida?
- ¿Hago rendir las posibilidades que tengo y que Dios me ha dado?
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